Ik ben net terug van vakantie in Zuid-Frankrijk en dus elke dag erg warm weer. Ik ben prachtig mooi bruin verbrand, heb er wel elke keer voor gezorgd dat mijn buik niet in de zon kwam. Dat was ook de raad die ik kreeg van mijn gyne, geen vlakke zon op buik en geen zonnebank want als je te lang in intense warmte zit kan je vruchtwater heel lichtjes opwarmen en dit is schadelijk voor je baby. Ik zou dus zeker geen zonnebank doen, maar een vakantie naar een lekker warm oord :) mijn bovenlichaam is verbrand door in het zwembad te dobberen met mijn buik en benen onder water en mijn benen hebben een kleurtje door te zonnen maar dan wel parasol over mijn bovenlichaam...

Sarah, die toch mooi gebruind de bevallingstafel op mag

Ik begrijp je helemaal, ook ik loop rond met witte beentjes (naar mijn normen) en ben dit niet gewoon..
Ik heb ook nog niet veel zon gezien, normaal ga ik niet zo vaak naar de zonnebank (wegens erg ongezond en snelle veroudering) maar zo eens een keertje of 2 om "van start te gaan" kan zalig zijn he

Nu, ik heb even opgezocht op een medische site wat er te vinden is , en ik zou het persoonlijk toch ook niet doen.
Je kan de discussie voeren zoals je dat kan over alcohol of weet ik veel wat, het is je eigen beslissing, maar naar mijn mening ook beter geen onnodig risico nemen.

Hier wat ik er over terug vond :

Als de zomer in zicht komt, wil je er natuurlijk tijdens je zwangerschap net zo goed uitzien. Daar is absoluut niks mis mee maar weet dat langdurig zonnebaden, zonnebank en stoombaden absolute afraders zijn tijdens de zwangerschap.

Hoewel vele informatiecampagnes het langdurig bruinen hebben proberen af te raden, blijven we een mooie gebruinde huidskleur beschouwen als een teken van goede gezondheid en dynamisme. Niets is minder waar natuurlijk want dermatologen blijven ons herinneren aan de slechte gevolgen die een langdurige blootstelling aan de zon kan hebben.

Zwangere vrouwen moeten nog meer op hun hoede zijn voor de zon omdat zij een bijkomend risico lopen ; het zwangerschapsmasker dat bestaat uit bruine vlekken in het gezicht of hals die in sommige gevallen nooit meer verdwijnen.

De zon is trouwens heel slecht voor de aders en kan reeds aanwezige spataders nog meer doen uitkomen.

Zwanger of niet, met de zonnebank moet altijd voorzichtig omgesprongen worden. Er wordt wel eens gezegd dat de risico’s van deze ultraviolette straling nog groter zijn dan die van de zon. Men weet trouwens niet wat de invloed is van deze ultraviolette straling op de ongeboren baby. Je kan dus tijdens je zwangerschap beter geen gebruik maken van de zonnebank. Het welzijn van je baby is deze kleine opoffering vast wel waard.

Ten slotte worden stoombaden en sauna’s ook afgeraden omdat ze de lichaamstemperatuur doen stijgen. Dit is schadelijk voor de aanstaande moeder evenals voor de baby. Je zal deze verhoging van lichaamstemperatuur trouwens niet goed kunnen verdragen en als onaangenaam aanvoelen tijdens je zwangerschap.

Persoonlijk zou ik het niet doen omdat ik al jaren niet meer ga (tig persoonlijke redenen) en ik zou het zeker niet doen nu ik zwanger ben. Maar als je graag wilt gaan en de gyn heeft geen bezwaar, tja...dan zou je het kunnen doen.

Is een bruiningscreme niet iets voor je?

ik zou het niet doen,....als er iets mis gaat met je kindje heb je geen reden op de schuld bij jezelf te zoeken,....

zowie zo ben ik geen zonnebank fan,...'
ik heb zoiets van ben ik niet bruin foert,....en je kunt niet zeggen dat het zo'n geweldige zomer is/was....dus er zullen nog wel witte rondlopen op dat feest